fredag 10 juli 2009

Smörig kikärtsoppa

Idag har vädret vaknat på allt annat än sin soliga sida. Men vad gör det när man får ett tillfälle att laga en värmande soppa?
Idag föll lotten på kikärtor, tomater och smör. Jag kom nämligen att tänka på en linssoppa som Lisa Förare Winbladh pratade om i radio - vilken innehöll just det sistnämnda smöret. Eftersom jag är ett större fan av kikärter än röda linser valde jag att göra en kryddig tomat- & grönsaksoppa med kikärter, och som avslutning låta smör runda av helheten. Resultatet blev härligt, och mycket mättande tillsammans med rostat surdegsbröd ingnidet med vitlöksklyfta. Att rätten kostar några ynka korvören gör inte saken sämre direkt...


Smörig kikärtsoppa
  • 2 vitlöksklyftor, finhackade
  • 2 morötter, fint tärnade
  • 1 gul lök, hackad
  • 2 dl finstrimlad färsk vitkål
  • 1 gul spansk peppar, urkärnad och finhackad
  • 2 msk spiskummin
  • 2 msk neutral olja
  • 2 msk tomatpuré
  • 1 grönsaksbuljongtärning
  • 3 dl kokta kikärter
  • ca 2 dl vatten
  • 2 burkar krossade tomater av bra kvalitet
  • 50 g smör
  • salt, peppar
Fräs grönsakerna tillsammans med spiskummin i olja i en kastrull tills det mjuknat.

Tillsätt tomatpurén och buljongtärningen och låt det fräsa ytterligare en minut.


Blanda i de krossade tomaterna, låt koka upp och småsjud sedan i ca en halvtimme.

Tillsätt kikärterna och koka ytterligare 10 minuter.

Rör ner smöret i soppan och servera förslagsvis med
en klick turkisk yoghurt eller smulad fetaost på toppen samt ett gott bröd.

0 kommentarer: